“跑得最快的护士”张水花退休后首次挑战：“船已越过百万大山”，期待更好的成绩 |封面标题

张水花的“最快护士”大赛画面。封面新闻记者 喻言 马家豪 海报设计 王思琪 1月18日上午，2026重庆马拉松在重庆南滨路枪声中拉开帷幕。与世界田径金标赛事、中国马拉松大满贯赛事一样，该赛事吸引了众多国内外运动员，其中还包括备受争议的“最快护士”张水华。这也是张水华辞职后的第一场比赛。她以2小时30分51秒的成绩完赛（最终成绩以官方公布为准），获得国际女子组第六名。辞去工作“转型”成为“自由跑者”的张水花告诉封面新闻，她希望精神上更加放松，在以后的比赛中表现得更好。 赛后张水华接受采访。 1T从“跑得最快的护士”到“自由跑者”的转变 上午11点，带车牌跑者张水花A30012在全场热烈的掌声中冲过终点，顺利完成了退役后的第一个马拉松。 “我觉得退役后的第一场比赛意义重大，对我来说是一个新的起点。”张水华告诉封面新闻，这是他第三次参加重庆马拉松。她以2小时30分51秒的成绩完成比赛，距离个人最好成绩仅差10秒，获得国际女子组第六名、全国女子组第四名。截至2026年1月18日，张水华的马拉松PB（个人最好成绩）为2小时30分37秒，这是他在2025年11月23日中国常州马拉松精英赛资格赛上取得的成绩。重庆马拉松将于2026年开赛。对于他在这场重量级马拉松中的表现，一些资深跑友表示，目前全国女子最好成绩马拉松纪录约为2小时27分钟。 34岁的大众跑步者张水华能够保持健康状态在没有专业设备保护的情况下，支架时间长达2小时30分钟左右，证明她还是相当有能力的。说起张水花的职业身份，她进入职场是一名护士。 2012年，她加入福建医科大学附属第一医院，逐步发展成为一名带教护士。我对跑步的热爱始于 2017 年，当时我是越野比赛的志愿者。张水华跑了前5公里和10公里。从那时起，我逐渐增加了距离，并达到了全程马拉松。 2019南昌马拉松的夺冠奖杯，让张水华“护士长”的名号响彻跑坛。 2025年8月31日的哈尔滨马拉松上，张水花以2小时35分27秒的成绩获得全国女子冠军，被网友称为“最快护士”。对于退休后跑步，张水花表示，自己精神上更加放松了。 “当然有压力，但我想更快更强，我想给我的跑友和支持我的朋友带来跑步的动力，让他们也能参与到这项充满活力的运动中。赛前，张水华在直播中表示，由于前几场比赛受伤，最近训练较少，个人状态不太理想。参加重马拉松的目标是“简单跑完”。2舆论既是压力，也是动力，建议平衡工作和爱好。2025年8月31日，参加哈尔滨马拉松后，张水华用断断续续的声音告诉媒体： “希望领导们在休息期间支持马拉松。”这段10秒的采访片段震惊了整个网络，怀疑者指责她“没有做好自己的工作”，并认为她频繁参加比赛影响了她的工作。将她的护理工作视为“副业”，并对她大喊“辞职，全职从事赛马”。 哈尔滨马拉松赛后，张水华含泪抱怨“调整”。视频截图 经过舆论发酵，“明治维新”的话题多次成为热门话题。张水花也因此删除了社交平台上的所有职位。张水花后来在接受媒体采访时回应：“我不会辞职，我哭就是为了发泄情绪。”“面对舆论肯定压力很大，但我在网上交到了很多朋友，看到支持我、关心我的人，这激励我保持积极的态度，继续奔跑。我很高兴有你们的支持。”张水花说。无论出院与否，他始终是一名群众跑步者。 “我希望每一位跑者都能以自由跑者的心态去跑，去参加马拉松。”当然，对于其他马拉松爱好者，张水华建议平衡工作和爱好。 “毕竟，报道称，2025年12月10日，福建医科大学附属第一医院公布《福建医科大学附属第一医院关于张水华处理决定》，认定张水华“违反兼职补偿、以虚假理由休带薪休假”，撤销六个月警告和当年优秀等级。通知指出，医院鼓励员工追求业余爱好不干涉工作，但强烈反对触及事业终点线 此前，361°的代言人因哈马赛后引发争议，品牌立即宣布解约，不少网友通过热线和邮件投诉，3日听到“水花加油，未来”时，我非常感动。计划：2026年元旦，张水花在东悟空福源女子组比赛中获得冠军。“马拉松年以2小时53分54秒的成绩，打破了赛事记录。他用赛道成绩宣布了新一年的新起点。第二天，她发布视频正式宣布辞职，并配文：“我不后悔自己来自哪里，我不害怕踏上新的征程。过去几年过得很好，但我必须继续前进。不管出于什么原因，离开已经成为我的一部分。希望前面的路是开放的、温暖的、光明的。”他还感谢医院对他的培养，感谢领导的信任，感谢同事们的包容和支持。“我能达到这样的高度，全靠你们的支持。” “你们的动力让我继续前进。”张水华说道。目前，他希望在冬训后能取得更好的跑步成绩。现在我正在为冬训做准备。“现在我想训练更快。赛季结束后，我会少跑，体重会增加5到6公斤。”在重庆比赛时，张水华说，比赛时，他听到沿途很多人喊“水华，过来！”，他很感动。“虽然我比最好成绩落后了几秒，但今天的经历很棒。重庆的人们一直为我加油，叫我“永琪”。我学会了‘让水开花，永琪。’” “我喜欢重庆‘永琪’，喜欢重庆美食，喜欢重庆小三峡。有句话说：“轻船越过万重山”。希望你们在身心上都保持积极的动力，积极前行。”张水华表示，今后凭借自己的努力，一定会取得更好的成绩。比赛现场，张水华的丈夫也告诉封面新闻，“全家人都会支持她。”
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